귀로보는 건강 / 귀 지압법 / 이명현상

안녕하세요. 반짝이입니다!  귀는 단순히 소리를 듣는 일 외에도 뇌와 신호를 교환하고 몸의 균형을 잡아주는 중요한 일을 담당하는 기관입니다. 그뿐만 아니라 우리 몸에 이상이 생겼을 때 신호를 보내주는 역할도 하고 있다는 사실 알고 계셨나요? 귀에는 십이경맥의 모든 맥이 모여 있고 200여 개의 혈 자리가 있어서 귀의 부위별 상태에 따라 신장, 대장, 소장 등의 장기 건강상태까지 알 수 있다고 하는데요. 귀로 보는 건강 체크법과 귀를 건강하게 관리하는 방법에 대해서 알려드리겠습니다.

 

출처 네이버이미지

세계최초로 귀의 경혈을 발견한 프랑스의 외과 의사 장 폴 노지에 (Jean P.Nogier)의 귀반사점 입니다.귀의 모양은 자궁 속에서 태아가 거꾸로 있는 형태와 비슷하다고 합니다. 귓불쪽이 태아의 머리부분, 상단부분은 다리, 발이라고 보시면 됩니다. 

귀로 알아보는 건강 체크 방법

1. 귀의 색 변화 

먼저 귀의 색 변화를 살펴볼 필요가 있습니다, 귀의 색 변화는 건강의 적신호를 뜻합니다. 아무것도 하지 않은 상태에서 귀의 일부분이 어두운 갈색, 진한 붉은색으로 변해있다면 신체기관 일부가 나빠졌음을 의미합니다. 색의 변화가 귓불 주변에 나타난다면 얼굴 등 피부 건강이 악화한 것을 나타내며, 귓바퀴의 경우 어깨, 팔 관절, 손목 등의 관절 부위의 건강이 악화하였음을 의미합니다.

2. 귀의 분비물

귀에 분비물이 많아졌는지 확인해 보는 것이 좋습니다. 특정 부위에 흰색 부스럼이 나타나고 닦아도 계속 생긴다면 관련 기관 건강의 불균형을 의심해 보아야 합니다. 기름기와 같은 분비물이 생겼다면 혈액 관련 질병이나 몸속에 독성 물질이 축적되었을 수도 있습니다.

※귀 모양이 전체적으로 틀어지거나 찌그러지고 모양이 변형되었다면 신체기관이 우리에게 경고를 보내는 것이니 건강을 꼭 체크해야 합니다.

3.청력저하

청력저하는 당뇨의 한 증상이 될 수도 있습니다. 다양한 연구기관에 따르면 통계적으로 당뇨가 있을 때 청력저하는 2배, 당뇨 전 단계의 경우 30% 이상 청력저하가 올 확률이 높아진다고 합니다. 전문가들은 청력저하로 당뇨의 원인은 혈액공급 이상일 것으로 예상합니다. 그리고 귓불에 주름살이 있는지 유심히 볼 필요가 있는데요. 일반적으로 귓불은 밋밋한 표면이지만, 귓불에 가로로 주름이 잡힌다면 심장 혈관에 문제가 있을 수 있습니다. 프랭크 신호(Frank’s sign)라고도 불리는 이 주름은 각종 심장 혈관질환의 물리적 증상 중 하나로 알려져 있습니다.

4. 이명현상

고음을 듣지 않았는데 귀가 자꾸 울리는 이명 현상은 다양한 질환의 증상이기도 합니다. 이명현상은 우울증에서부터 고혈압의 일반적인 증상이며, 흔치 않지만, 뇌의 청각 신경에 종양이 생실 때 발생할 수도 있습니다. 이명 증상이 심하다면 검사를 꼭 받아보는 것이 필요합니다. 이명과는 다르게 난청이 있는 경우에는 뇌의 인지기능이 떨어지면서 치매에 걸릴 확률이 높아집니다. 외부소리는 대뇌를 활발하게 만드는데, 소리가 들어오지 않으면 활동량이 줄어 그만큼 퇴화속도가 빨라지기 때문입니다.

귀는 신체의 축소판이라고 하는데, 그중에서도 우리의 신체기관 중 귀와 가장 밀접한 곳은 신장입니다. 신장의 건강상태는 귀에 그대로 나타난다고 합니다. 귀가 먹먹해서 소리가 잘 들리지 않거나 귓속에 염증이 자주 난다면 신장이 약해졌을 가능성이 높으니 병원을 찾아 검진을 받아 보는 게 좋습니다.

귀 지압 방법

지압하기 전 손을 깨끗하게 씻은 후 30초~1분 정도 3회 반복이 적당하고 하루에 너무 무리하지 않는 것이 좋습니다.

1.반으로 접기

귀를 반으로 접고 비벼줍니다. 귀를 반으로 접어서 아픈 사람이 있고 안 아픈 사람이 있을 텐데요. 반으로 접히는 부분이 가슴 정중앙이기 때문에 아픈 사람은 화병이 있는 것이라고 합니다. 많이 아플수록 수시로 접어서 풀어주시면 가슴에 뭉친 화가 풀리는 효과가 있습니다.

2. 귓불 지압하기

양쪽 귓불 중앙과 뒤쪽을 꾹꾹 눌러줍니다. 귓불은 안면(얼굴과 눈)입니다. 그래서 귓불을 지압해주면 눈이 맑아지고 안면 축소 효과가 있습니다.

3. 귀 꾹꾹 누르기

귀를 전체적으로 꾹꾹 눌러줍니다. 귀는 우리 몸의 반사구이기 때문에 눌러주면 피로가 풀립니다. 귀의 안쪽은 오장육부, 바깥쪽은 뒷목, 어깨, 허리의 피로를 풀어주는 효과가 있습니다.

4. 귀 연골 지압하기

손을 V자로 한 뒤 위아래로 열이 날 정도로 비벼준다. 귀 안쪽 연골을 눌러주면 척추와 목이 풀리는 효과가 있습니다.

5. 귀 잡아당기기

귓속에 손을 걸어서 바깥쪽으로 쭉쭉 잡아당겨 줍니다. 대주(귓불 윗부분) 안쪽이 난소, 정소를 가리킵니다. 귀를 전체적으로 쭉쭉 걸어서 잡아 당겨주면 갑상선, 자궁, 생식기가 좋아집니다.

 

머리부터 발끝까지 모든 기관이 연결된 우리의 귀. 이번에 글쓰기 하면서 제 귀 모양을 정말 오랜만에 봤네요. 귀를 반으로 접었는데 어찌나 아프던지 화가 많이 쌓였나 봅니다. 앞으로 꾸준히 지압해줘야겠습니다. 반사점에 해당하는 부위에 색소침착, 분비물, 뾰루지가 생겼다면 해당 부위에 문제가 있을 가능성이 높으니 병원을 찾아 검진을 받아보시는 걸 추천해 드립니다.